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13 déc. 2016

[Sport] Mes accessoires fitness indispensables


Le top de mes accessoires fitness


 
Bon, ça fait maintenant plus de trois mois que je me suis mise au sport, au fitness plus précisément. On peut donc dire que je suis une sportive en devenir, et cela je le dois aussi à mes accessoires si précieux durant mes séances ! C'est pourquoi, je viens aujourd'hui vous présenter mes accessoires fitness indispensables... (vous pourrez cliquer sur les images pour savoir où les trouver).




 Le tapis



Alors lui c'est vraiment le premier indispensable. J'ai essayé au début de faire sur des serviettes de bain, une horreur ! Ça glissait, ça me faisait mal aux genoux, au dos, aux os, bref une horreur ! Un tapis simple pour exercice au sol, ce n'est vraiment pas du luxe...


http://www.go-sport.com/sport/fitness-musculation/basic-gym/f-73001031001-mb000000257.html?refer=2006_*&cm_mmc=*-_-Accueil-_-Sport-_-BASIC+GYM+BLEU&cid=comp


Le mien est violet, il était peu cher comme celui-ci de Go Sport, mais je ne vous le montrerai pas car un certain chat, dont je tairai le nom par souci d'anonymat ^^, y a fait ses griffes... 



Mes élastiques à cheveux



On y pense pas assez mais quand on a des cheveux qui dépassent de la nuque, vaut mieux les attacher si on ne veut pas qu'ils nous dérangent pendant notre activité ! Personnellement, hors de question de faire du sport les cheveux libres. Il n'y a rien de pire pour moi lors d'une séance que des cheveux viennent se coller à ma peau, rien que d'y penser, aaaaaah ... !




La tenue de sport



Pour ma part, j'ai opté pour le confort. Un legging avec une brassière de sport ! Pas de photo de ma tenue actuelle pour vous éviter une vision d'horreur en plus elle est dépareillée mais une tenue parmi celles que j'aimerais m'offrir prochainement.






Mes haltères



Alors eux, je les adore ! Tellement agréables à manier... Faut dire qu'avant j'utilisais en guise de 2 kg, des bouteilles d'eau donc forcément, ça a changé ma vie de fitgirl débutante !


https://www.amazon.fr/gp/product/B000N3T1A4/ref=as_li_ss_il?ie=UTF8&psc=1&linkCode=li3&tag=lalectudesliv-21&linkId=8bd2352da041e93f755f3e8b68490edf



Je vais me reprendre les mêmes en 5 kg très prochainement car je pense qu'il va bientôt être temps de corser le travail à ce niveau-là.


Mes lestes chevilles



Ça ne fait pas longtemps que je les ais, mais punaise, ça fait travailler dix fois plus. C'est dix fois plus dur et douloureux aussi mais je suis ravie d'avoir investi pour le coup !
Pour ma part, j'ai aussitôt commandé des 2 kg car je voyais pas l'intérêt de payer 1 kg puis 2 kg. Tout comme je l'avais fait pour les haltères d'ailleurs.


https://www.amazon.fr/gp/product/B0105V74SE/ref=as_li_ss_il?ie=UTF8&psc=1&linkCode=li3&tag=lalectudesliv-21&linkId=b32ae11473ebb108fd71e988e08c196c



L'application Horloge de Google



Elle me sert à la fois de chronomètre pour connaître la durée de ma séance mais aussi de minuteur pour les exercices le nécessitant.
Très pratique, cette application était déjà intégrée à mon téléphone.





La corde à sauter 



Elle est géniale. Non je rigole en fait, je n'y arrive pas, je ne suis pas douée, elle ne fait clairement pas partie de mes indispensables. La médecin m'a conseillé d'arrêter après avoir vu l'état de mes deux genoux après une séance d'essai. Néanmoins, je l'ai bien fait rire grâce à ça... 

Du coup, pas de photo, pour vous dire, je ne sais même pas où je l'ai mise celle-là.


Et vous alors, quels sont vos accessoires indispensables pour le sport ?


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3 commentaires:

  1. Comme je n'ai pas le droit de répondre le canapé... je répondrais mon lit ? ;) Mdrrrrr

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  2. Je fais de l'équitation mais il y a quelque temps je me suis mise au yoga de temps en temps (donc tapis et tenue de sport), sinon à part pour la danse je n'ai jamais été une grande sportive chez moi ^^"

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  3. Joséphine Abril27 mars 2017 à 20:16

    C'est magnifique mais je voudrais ajouter que sans http://120kgs.com/ vous pourrez pas faire votre corps parfait.

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